学ぶべきヨガの哲学
学ぶべきヨガの哲学
RYT200とはヨガの世界的団体全米アライアンス認定の資格のことで、ヨガのインストラクターの登竜門とも呼ばれておりプロになるために取得する人が増えています。
RYT200の資格を取得するにはヨガの哲学とも言える聖典ヨガスートラと、それを記したパタンジャリの存在を理解しなければなりません。
はるか昔インドの破壊神シヴァの命令で蛇のアナンタはヨガを人間に伝えることになりますが、人間は蛇を恐れるためパタンジャリという人の姿になって聖典ヨガスートラを伝えました。
ヨガスートラにはヨガとは何か、達成のための具体的な実践方法、瞑想についてなどが記されておりRYT200の資格試験では必ず出るので理解しておくことが大切です。
RYT200に合格するにはヨガスクールなどで習うことが得策で、アーサナや哲学や解剖学など最低限の知識についてはほとんどのスクールでカリキュラムとして必ず含まれているのでどこの教室でも学べます。
世界で認められるヨガアライアンスのRYT200とは
ヨガの講師になりたいと考えている人もいるでしょう。そのようなときに取得しておくと役立つ可能性があるのが、全米ヨガアライアンスのインストラクター資格・RYT200です。アメリカ国内だけでなく、世界の70か国以上で通用する世界的な資格で、日本でもヨガをする人の間ではよく知られています。
もちろんこれ以外にもヨガのインストラクター資格は様々な団体によるものがありますが、あまり知られていないものも少なくありません。しかしヨガ講師として活躍し、多くの生徒に教える機会を得られる可能性があるのは、認知度の高い資格を持っている講師ではないでしょうか。
これからヨガの講師を目指すためにインストラクター資格の取得をしたいというのであれば、良く知られた団体によるものを選んだほうが役立つ可能性があります。ヨガアライアンスの場合には、200時間のプログラムを修了する必要があるRYT200や500時間が必要なRYT500をはじめ、いくつもの資格があります。